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Yoga in gravidanza nel terzo trimestre19 Gennaio 2023 - 17:53
Yoga in gravidanza nel secondo trimestre19 Gennaio 2023 - 17:46
Yoga in gravidanza nel primo trimestre19 Gennaio 2023 - 17:25
Yoga in gravidanza8 Gennaio 2023 - 18:11
DISEGNA LA TUA VITA
Disegna la tua vita è un percorso che unisce elementi introspettivi di auto analisi combinati a strumenti appresi dai migliori formatori internazionali nel campo dello sviluppo personale per poter portare concreti cambiamenti nella propria vita.
Durante gli incontri ti verranno forniti gli strumenti utili per portare equilibrio tra il tuo mondo esteriore e quello interiore, con conseguente appagamento e felicità.
Durante il percorso scoprirai:
- Il ruolo della mente nella tua vita, vedendo quali sono gli inganni ed il potenziale che è nascosto in te
- Come ti saboti nella vita con le tue stesse mani attraverso credenze limitanti, sistemi di auto-sabotaggio e secondi fini nascosti
- Come poter trasformare la tua realtà da subito attraverso strumenti di consapevolezza interiore
- Cosa sono le emozioni e come ti stanno guidando nella tua vita
- Un modello concreto che ti dona chiarezza riguardo a ciò che desideri veramente in ogni area della tua vita
- Un modello che ti indica come disegnare e mettere in pratica una strategia semplice, attuabile e che porti da subito cambiamenti concreti
Sperimenterai:
- sistemi di cambio di credenze per poter riprogrammare il tuo inconscio in maniera che lavori al massimo CON te e non contro di te
- sistemi di ascolto per capirti meglio, conoscerti nel profondo e poter vivere al meglio le tue relazioni – soprattutto quella con te stesso/a
- Esempi di visualizzazioni potenzianti, che ti spingono subito a fare i passi necessari per uscire dalla tua confort zone, diretto verso la tua libertà
Al termine del corso avrai maggiore chiarezza riguardo al tuo mondo interiore, come esso ha governato la tua realtà fino ad oggi e come poter agire al meglio per far si che tu diventi il miglior alleato di te stesso!
6 INCONTRI
1° incontro GRATUITO – 27 settembre 2019
L’inconscio: un pilota automatico
2° incontro – 18 ottobre
La mente: inganni e potere
Se vogliamo davvero cambiare la nostra vita dobbiamo prima renderci consapevoli di come stiamo influenzando in ogni momento la nostra realtà.
Siamo infatti spesso inconsapevoli di avere a disposizione uno strumento potentissimo: la nostra mente.
Durante questa serata andremo a scoprire quali sono i suoi inganni ma anche il suo potere. Ogni volta dopo questa serata mi viene detto: “L’avessi scoperto prima come sarebbe stata diversa la mia vita!!!”
In questo momento la nostra mente ha il pilota automatico inserito, programmata sulla base delle nostre esperienze relative pressoché alla nostra infanzia.
Ma quello di cui avevamo bisogno quando eravamo bambini non ci serve più ora! Diventa quindi un “inceppamento” nel sistema che invece che farci progredire ci sta tenendo bloccati sempre nella stessa situazione.
Durante questa serata scoprirai come fino ad oggi sei stato schiavo della tua mente.. e di come puoi tornarne padrone.
Ti aspetto per comprendere quello che ha il potenziale di trasformare completamente la tua vita, ti prometto che non te ne pentirai.
3° incontro – 15 novembre
Il corpo, le emozioni e le memorie cellulari
Durante questa serata vi condurrò alla scoperta di un altro strumento molto potente a nostra disposizione: il nostro corpo. Lo curiamo poco oppure ci dedichiamo al suo aspetto esteriore, inconsapevoli di quale messaggero incredibile è, di come ci sta parlando in ogni momento portando in superficie i messaggi dell’inconscio e le emozioni ad essi collegate.
Le emozioni: purtroppo queste spesso sconosciute, negate e giudicate! Durante questa serata torniamo a riprendere contatto con il nostro mondo emotivo e vulnerabile. Scopriamo quindi cosa sono le emozioni, come ci stanno influenzando e come poter lavorare sulle memorie cellulari per liberare traumi e blocchi inconsci.
Questa è una serata di profonda consapevolezza.
Apre la porta ad un mondo vastissimo – il primo conduttore della vita.
Perché ogni scelta che prendiamo – coscienti o non – è guidata dalle nostre emozioni.
Negare questa parte significa negare noi stessi e la vita.
Riprenderne contatto apre le porte alla libertà.
4° incontro – 13 dicembre
Guido l’Abbondanza nella mia vita
Durante questa serata passiamo dalla teoria alla pratica. Abbiamo compreso fino ad ora come il nostro inconscio lavora, com’è programmato e come sta influenzando la nostra realtà sabotando i nostri sogni e desideri fino ad oggi.
Questa serata è dedicata al riprogrammare il sistema in maniera che inizi a lavorare PER noi e non più CONTRO di noi.
Vi farò scoprire e sperimentare potenti strumento di cambiamento interiore.
Voglio farvi uscire da questa serata con le chiavi in mano del cambiamento. E’ giunto il momento di non essere più vittime della vita. Ma responsabili di noi stessi, della risposta a ciò che ci accade e finalmente padroni della nostra felicità.
Non vedo l’ora! E tu?
5° incontro – 10 gennaio
La tua visione, disegna la vita dei tuoi sogni
Questa serata è dedicata al disegnare la vita dei tuoi sogni. Ti guiderò attraverso delle visualizzazioni e processi interiori alla scoperta di quali sono i tuoi reali desideri. Ti aiuterò a portare chiarezza riguardo a quello che vuoi veramente per te nella tua vita, in ogni area.
La prima cosa che serve per poter cambiare è sapere cosa vogliamo e perché lo vogliamo. Sembra scontato, ma troppo spesso manca chiarezza riguardo a quali sono i nostri REALI desideri. Questo ci porta a rimanere bloccati per anni in una situazione magari frustrante.
Vivere senza sapere cosa voglio è come prendere l’autostrada senza sapere la direzione. Mi lascerò guidare dal traffico, non ho un’idea precisa, un’uscita vale l’altra!
Se so dove sto andando non mi lascerò distrarre da cosa stanno facendo le altre macchine, né da un cartello che indica una direzione interessante. So cosa voglio e perché. E’ come avere un faro che illumina il percorso. Questo mi permette di ingranare la marcia e seguire il mio cammino.
La vita non è più qualcosa che mi accade.
Diventa qualcosa che faccio accadere.
Sei pronto per questo?!
6° incontro – 31 gennaio
Le regole d’oro del cambiamento e le trappole
Questa serata è dedicata alla concretezza. Abbiamo ora chiarezza riguardo a quello che vogliamo, abbiamo fatto spazio dentro di noi per ricevere abbondanza, riprogrammando il nostro inconscio e la nostra mente in maniera che lavorino per noi e non contro di noi.
Ora è giunto il momento di mettere in atto il cambiamento agendo sull’esterno.
Come fare?
Sì perché spesso manca una strategia che sia attuabile, concreta e che non metta i bastoni in mezzo alle ruote della nostra mente che, come a questo punto già sappiamo, rischierebbe di auto sabotarci.
Vediamo in questa serata le strategie, le regole d’oro del cambiamento e quali trappole potremmo incontrare, anticipandole e rendendole innocue.
E’ arrivato il momento.
Ora stai tenendo in mano le redini della tua vita!
QUANDO: Primo incontro gratuito Venerdì 27 settembre h20.30
DOVE: Centro Equilibrium – via Cavour 60/H Lecco
COSTO: 30€ singolo appuntamento / 147€ tutto il percorso
COSA PORTARE: abbigliamento comodo, carta e penna per appunti e esercizi. Se lo preferisci, puoi portare anche il tuo cuscino da meditazione (staremo seduti a terra sul tatami!)